В преддверии Всемирного дня охраны труда, который в этом году проходит под девизом «Благоприятная психосоциальная рабочая среда: путь к процветанию работников и сильной организации», в НРМБУ ДО «ЦРТД и Ю» (пгт. Пойковский) состоялось по-настоящему теплое и полезное событие.

Для педагогов и профсоюзных активистов организовали психологический тренинг с говорящим названием «Перезагрузка души и тела». Мероприятие прошло в рамках профсоюзного проекта «Энергия единства» и собрало 27 участников из разных образовательных учреждений.

Главной темой встречи стало управление тревожностью и профилактика эмоционального выгорания. Психолог не только поделился техниками, которые помогают не допустить развития стресса до критических стадий, но и создал пространство для открытого диалога. Каждый желающий смог поделиться своими чувствами и ассоциациями — это помогло участникам лучше понять себя и почувствовать поддержку коллег.

Атмосфера тренинга была настолько доверительной, что даже незнакомые ранее люди быстро нашли общий язык. После активной умственной работы организаторы устроили для гостей приятный сюрприз: всех пригласили в уютную зону отдыха с горячим душистым чаем и вкусными пирожными.

Каждый участник унес с собой не только полезные советы и вдохновение, но и укрепил связи с коллегами. Ведь крепкий профсоюз — это, в первую очередь, команда единомышленников, умеющая заботиться друг о друге.