Ну вот и закончился наш марафон!

Да! Был замечательным, радостным он.

Какие команды!Какие таланты!

Энергии, мысли, задора циклон!

И каждая может сказать про себя:

" Теперь, пусть на шаг, совершеннее я! "

А рядом подруги, коллеги, семья.

А рядом так много вершин для тебя.

Живи, развивайся, мечтай и дерзай!

Своё совершенство сама создавай!

Закончился наш марафон. “Мы за ЗОЖ: Совершенная Я” в рамках проведения Всероссийской акции профсоюзов ко Всемирному дню охраны труда в 2025 году.

В рамках марафона участники присылали не только свои фото-, видео- отчеты по программе марафона:

Первый этап: “Формирование команды. Визитная карточка”

Второй этап: “Кардиотренировка”

Третий этап: “ Силовая тренировка”

Четвертый этап: “ Упражнения для гибкости”

Самые активные и креативные участники марафона стали гостями «Весенний девичника» -очного, завершающего этапа этого марафона здоровья! Встреча с участниками конкурса состоялась-гостеприимно распахнул свои двери для наших профсоюзных активисток «Валеологический центр», а приятными сюрпризами стали витаминизация, мастер-класс, тематические подарки. Благодарим представительниц детских садов 202,22», 280, 250,185, 186,168, 26»,школы 118 за то, что нашли время и присоединились к такому мероприятию!

На девичнике мы обсудили важные темы:

-Сбалансированное питание: Получили полезные знания о том, как правильно питаться, чтобы быть здоровыми и энергичными.

-Артикуляционные упражнения против стресса: Узнали простые, но эффективные способы снятия напряжения с помощью специальных упражнений.

-Конечно, не обошлось и без приятных моментов6чаепитие с витаминными чаями и вкусными и полезными витаминизированными угощениями.

Каждая участница получила тематические подарки на память о нашей встрече! А завершили наш девичник зажигательной зумбой, вспомнив первую неделю марафона!

Спасибо всем за прекрасную атмосферу, улыбки и позитив! До новых встреч! Подведение итогов марафона состоится на профсоюзном собрании председателей ППО в мае. Вас любит и чтит МБУ ДО ДОО(П)Ц «Валеологический центр» и его молодежные профактивистки -организаторы Дарья Музыченко, Дарья Балуева, Екатерина Тозыякова.