Дни здоровья в Брянском техникуме профессиональных технологий и сферы услуг
Здоровье человека – это не только здоровый образ жизни, это ещё и постоянная личная забота о себе. Сегодня многие педагоги сталкиваются с психосоциальными рисками, рабочая обстановка становится все более напряженной. Педагогам необходимо помнить, что они входят в группу риска по различным профзаболеваниям. Они часто вынуждены находиться в статической позе. Из-за этого уменьшается подвижность суставов, нарушается поступление кислорода к внутренним органам и головному мозгу. Всё это может спровоцировать различные заболевания. В такой ситуации само рабочее место представляется идеальным местом для решения проблем в целях защиты здоровья и благополучия педагогов.
День здоровья в БТПТСУ — это мероприятие, которое было организовано заместителем директора по УВР Еленой Шашиной и поддержано членами профсоюзной организации. Еженедельно по средам коллектив занимается йогой, включив спокойную музыку, выполняют упражнения для снятия мышечного и психологического напряжения, дыхательные упражнения. А по пятницам - волейбол!
Мнения педагогов сводятся к одной мысли: активно вести здоровый образ жизни!
«Оказывается, что не так уж много и надо! Здесь не надо особой спортивной подготовки. Главное – это справиться с собственной ленью» - считает член профсоюзной организации Королева Татьяна.
Сама Елена Шашина говорит так: «Сначала я не верила в то, что выполнение упражнений может так положительно отразиться на здоровье. Сама убедилась и теперь я призываю всех следовать нашему примеру!»