"ЖИТЬ И РАБОТАТЬ БЕЗ СТРЕССА"  - именно под таким девизом 2-3 ноября для педагогов Брянщины были проведены онлайн-курсы повышения квалификации.

Программа «Искусство жить без стресса» реализуется в рамках Всероссийского движения «Профсоюз – территория здоровья».

Целю программы является оздоровление посредством снижения влияния факторов стресса и рисков возникновения деструктивных психологических состояний в профессиональной деятельности и дальнейшее формирование культуры управления своим здоровьем.  

В работе курсов повышения квалификации приняли участие более 140 членов Профсоюза, среди которых были и педагоги общеобразовательных организаций области, работники дошкольных учреждений, организаций дополнительного образования детей, педагоги-психологи.

В программу курса включены модули по развитию навыков стрессоустойчивости, профилактики эмоционального перенапряжения, тревожных состояний, обучение методам саморегуляции, управлению уровнем стресса и компенсации его последствий, в том числе (помимо саморегуляции) в педагогической и ученической среде.

По итогам прохождения курса каждый участник представит в оргкомитет отчет о своей работе, в котором покажет, как на практике применяются изученные методики, и получит удостоверение о повышении квалификации Учебного центра Общероссийского Профсоюза образования.