Тема борьбы со стрессом многолетняя, но по-прежнему злободневная.

Стресса в нашей жизни и каждодневной работе все больше. Думаю, что сегодня борьба со стрессом является одновременно профилактикой инфекционных заболеваний наряду с лекарствами и народными средствами.

Члены Алатырской районной организации профсоюза, благодаря программе «Искусство жить без стресса», в рамках Всероссийского движения «Профсоюз – территория здоровья» учились распознавать стресс, узнали о его позитивном и негативном влиянии на организм, освоили экспресс-диагностику стресса и приемы снятия психоэмоционального напряжения. 

Председатель ППО МБОУ «Чуварлейская СОШ» Общероссийского профсоюза образования Светлана Сальникова отметила:

- Тема занятий, которые проходили в два дня, оказалась актуальной для участников семинара. Сложные, нестандартные ситуации происходят дома и на работе. Как на них правильно реагировать, как сохранить эмоциональное равновесие и здоровье? От таких знаний и навыков во многом зависит работоспособность, благополучие, их успехи в общественной и личной жизни. На практических занятиях учились определять уровень стрессоустойчивости и отрабатывать приемы профилактики стресса. 

Алатырская районная организация профессионального союза работников народного образования и науки РФ благодарна организаторам за то, что эту тему подняли.

 Сегодня профсоюз не только главный защитник социальных гарантий. Он готов противостоять эмоциональному выгоранию педагогов, другим негативным процессам, связанным с перегрузками. 

Надежда Брызгина, председатель районной организации