Члены профсоюза Большеяниковской школы Урмарского района стали участниками Акции «Дойти до Берлина».

С 8 мая идет символическая соревновательная акция «Дойти до Берлина», посвящённая 9 мая – Дню Победы в Великой Отечественной войне 1941-45 гг. Акция продлится до 19 мая 2022 года. Идея акции в том, чтобы за 12 соревновательных дней команды участников прошли расстояние от Москвы до Берлина. Победителем акции станет команда, набравшая наибольшее среднеарифметическое количество шагов.

Акция «Дойти до Берлина» проходит в рамках программы повышения физической активности «Человек идущий», которая призвана мотивировать участников к повышению ежедневной физической двигательной активности, и направлена на увеличение количества людей, систематически занимающихся физической культурой и спортом.

Всем участникам акции будут начислены бонусы за шаги, которые участники смогут конвертировать в скидки на товары и услуги для ЗОЖ.

Эксперты утверждают, что  лучшим способом для поддержания здоровья является ходьба.

Вот некоторые преимущества быстрой ходьбы для здоровья:

• укрепляет здоровье мышц и повышает выносливость.

Может помочь:

• снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов, диабета, гипертонии, рака и т.д.
• укрепить кости.
• повысить настроение и поддержать психическое здоровье и благополучие.
• снизить вес.
•  

ХОДИТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!

Елена Николаева, председатель Урмарской районной организации Общероссийского Профсоюза образования